在3月初，學員們走進「陶藝體驗工作坊」，初次嘗試拉坯製作。一開始手忙腳亂，但在一次次的嘗試與調整中，大家漸漸放下急躁，專注於當下，感受雙手與陶土之間那份微妙的連結。

🌱過程中的領悟
🧑🏻‍🦱：「原來拉坯唔可以靠死力。」學員笑著分享。想把陶土塑出形狀，靠的不是蠻力，而是穩定而溫柔的力道。一心急，陶土就塌了；一放慢，反而就聽話了。大家在這個過程深刻體會到「欲速則不達」，學會耐心面對每一步挑戰。

🎥不完美，也很美
陶藝創作過程中充滿各種意想不到的變數，成品往往未必與最初想像一樣。但正是這些「意外」，讓學員學會接納不完美，用更平靜的心去看待結果，亦更懂得在生活中放慢腳步，去感受每一段過程。

希望大家將這份專注與從容帶入生活，找到屬於自己的節奏與平衡。

「殘疾運動員就業及教育計劃」（ PACEP）致力於支援現役及退役殘疾運動員的發展，提供全面的就業、教育與生活技能支援，助力他們在運動生涯後順利轉型，培養多元興趣，擁抱更精彩的人生！立即了解更多：www.pacep.hk